Tin Tức

Bạn có thể đắp mặt nạ N95 trong bao lâu, và các mẹo chăm sóc khác

( caigicungpost.com ) –

Linsey Marr, một giáo sư về kỹ thuật dân dụng và môi trường tại Virginia Tech cho biết: “Tôi đeo chiếc của tôi trong một tuần.

Marr cho biết chất liệu và khả năng lọc của mặt nạ N95 sẽ không bị suy giảm trừ khi bạn chà xát hoặc chọc lỗ trên đó. “Bạn sẽ phải ở trong không khí thực sự ô nhiễm … trong vài ngày trước khi nó mất khả năng lọc các hạt. Vì vậy, bạn thực sự có thể đeo chúng trong một thời gian dài.

“Mọi người đã nói về 40 giờ – tôi nghĩ điều đó là ổn. Thực sự, nó sẽ bị hằn lên từ mặt của bạn hoặc dây đai sẽ quá lỏng hoặc có thể bị gãy trước khi bạn mất khả năng lọc”, cô ấy nói thêm.

Erin Bromage, phó giáo sư sinh học tại Đại học Massachusetts Dartmouth, cho biết lý do tại sao khẩu trang N95 được chỉ định là sử dụng một lần là vì chúng được phân loại là khẩu trang y tế.

Một cậu bé đeo khẩu trang N95.

Trong các cơ sở y tế, nhân viên y tế thay khẩu trang thường xuyên hơn để tránh “lây nhiễm chéo vào phòng bệnh với thiết bị được đeo trong phòng của người bị nhiễm bệnh, sau đó chuyển sang phòng bên cạnh và mang theo bệnh nhiễm trùng đó”, ông nói. “Sau đó, khi bạn lấy một thứ cấp độ y tế sử dụng một lần và đưa nó ra công chúng, chúng tôi sẽ không lo lắng về việc bạn lây nhiễm chéo các môi trường khác nhau mà bạn đang ở. Đó thực sự là để bảo vệ bạn.”

Bromage nói thêm: “Trước đây, mỗi chiếc N95 chỉ có giá khoảng 1 đô la”, nhưng giá gần đây đã tăng đột biến do nhu cầu của công chúng đối với những chiếc mặt nạ này tăng lên trong bối cảnh lo ngại về biến thể Omicron. Nếu bạn sử dụng lại N95 một cách an toàn, bạn sẽ nhận được ít nhất hai hoặc ba ngày sử dụng từ một mặt nạ, Bromage nói thêm, nhưng “Tôi nhận ra rằng nó vẫn làm tăng thêm một khoản chi phí.”

Một số sở y tế công cộng địa phương, chẳng hạn như sở y tế Maryland và Milwaukee, đang cung cấp mặt nạ N95 miễn phí.

Dưới đây là những điều bạn nên biết về việc đeo và sử dụng lại khẩu trang N95 một cách an toàn.

Tại sao lại là N95?

So với khẩu trang vải, khẩu trang N95 được trang bị phù hợp ngăn chặn tốt hơn các hạt nhỏ lọt vào mũi hoặc miệng của bạn nhờ một số vật liệu nhất định – chẳng hạn như sợi polypropylene – hoạt động như các rào cản cơ học và tĩnh điện đối với không khí chung, tác nhân chính gây nhiễm coronavirus.
Sự khác biệt giữa khẩu trang N95 và KN95 nằm ở chỗ mặt nạ được chứng nhận, theo sở y tế bang Oklahoma. Mỹ chứng nhận N95, trong khi Trung Quốc phê chuẩn KN95. Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ, khoảng 60% mặt nạ phòng độc KN95 được bán ở Mỹ là hàng giả và không đáp ứng các yêu cầu của Viện Quốc gia về An toàn & Sức khỏe Nghề nghiệp.
Tại sao bạn nên nâng cấp mặt nạ của mình khi biến thể Omicron lan rộng
“Nếu chúng được làm theo tiêu chuẩn và được chứng nhận bởi các hội đồng thích hợp ở quốc gia của họ như NIOSH ở đây, thì về cơ bản chúng đều làm được điều tương tự”, Bromage trước đây đã nói với CNN. “Nhưng có rất nhiều hàng nhái không được chứng nhận về mặt KN95, có thể đáp ứng các tiêu chuẩn nhưng chúng không được chứng nhận để đáp ứng. Và có những thứ khác rõ ràng là không.”

Marr nói: “Mặt nạ N95 không dành cho trẻ em. “Đối với những đứa trẻ lớn hơn, đứa con 10 tuổi của tôi đeo N95 có kích thước nhỏ (dành cho người lớn).”

Marr nói thêm: “Nếu bạn thấy N95 được bán trên thị trường dành cho trẻ em, điều đó sẽ giương cao một lá cờ đỏ. “Sẽ có KN95 và KF94 được thiết kế và tiếp thị cho trẻ em. Với những loại đó, vấn đề giống như chúng ta đã thảo luận đối với người lớn, đó là hãy đảm bảo rằng bạn đang mua chúng từ một nguồn đáng tin cậy, có uy tín, vì có một vấn đề với KN95 giả gần như không có khả năng bảo vệ như chúng phải có. “

Dự án N95, National Clearinghouse làm việc để cung cấp quyền truy cập công bằng vào thiết bị bảo vệ cá nhân và các xét nghiệm coronavirus, là một nguồn uy tín cho mặt nạ N95 và KN95, Marr nói.

KF94s là mặt nạ đạt tiêu chuẩn Hàn Quốc.

Những đứa trẻ nhỏ có thể đọc được cảm xúc của bạn ngay cả khi bạn đeo khẩu trang, nghiên cứu cho thấy
Bạn có thể phải thử một vài nhãn hiệu hoặc hình dạng khác nhau của KN95, KF94 hoặc N95 nhỏ để tìm một loại vừa vặn và thoải mái cho con bạn, Marr nói. Nếu bạn vẫn gặp khó khăn khi lắp mặt nạ vào mặt con mình, bạn có thể buộc vòng tai hoặc sử dụng nút gạt hoặc bộ điều chỉnh khóa dây để đảm bảo mặt nạ vừa đủ chặt, cô gợi ý. Video CDC này về phương pháp thắt nút và gài cũng có thể hữu ích.

Sử dụng lại mặt nạ N95 – và khi nào thì không

Để sử dụng lại mặt nạ N95 một cách an toàn nhất có thể, hãy tránh chạm vào phần bên ngoài phía trước của mặt nạ khi đeo nó vào, Marr nói. Thay vào đó, hãy cố gắng xử lý nó bằng các cạnh hoặc dây đai. “Chắc chắn tránh phần ngay trước nơi bạn thở, như ngay trước mũi và miệng của bạn,” cô ấy nói thêm.

Ngay cả sau khi đeo N95 trong môi trường đông đúc trong nhà – chẳng hạn như tàu điện ngầm – Marr cho biết “những chiếc mặt nạ này thực sự được thiết kế để xử lý rất nhiều hạt và sẽ tiếp tục hoạt động.”

Tuy nhiên, mức độ phơi nhiễm đã biết sẽ ảnh hưởng đến cách tiếp cận của bạn. Bromage nói: “Nếu tôi đang làm việc trong một văn phòng và tôi đang đeo N95 và ai đó trong văn phòng của tôi đã cho kết quả dương tính, thì tôi sẽ biết rằng mình đã được bảo vệ tốt. “Nhưng có lẽ tôi sẽ vứt bỏ chiếc mặt nạ đó. Bởi vì chiếc mặt nạ đó đã hoàn thành nhiệm vụ bẫy virus và tôi thậm chí không muốn mạo hiểm khi nó ở đó và dính vào tay tôi hay bất cứ thứ gì.”

Có rất nhiều mặt nạ N95, nhưng chúng không được thiết kế cho con bạn
Có thể bạn đã vô tình ở gần người bị nhiễm bệnh trong bất kỳ không gian công cộng nào khác – chẳng hạn như tàu điện ngầm hoặc cửa hàng tạp hóa – trong khi đeo khẩu trang N95. Tránh xa những người khác ít nhất 6 feet càng tốt có thể giúp giảm nguy cơ Covid-19.

Marr và Bromage cho biết nếu mặt nạ bị ẩm, bẩn, bị cong, nhàu hoặc bị hư hỏng – kể cả do trang điểm – thì bạn cần phải thay mặt nạ vì những điều kiện này có thể làm giảm hiệu quả của mặt nạ.

Bromage cho biết: “Bạn đeo nó càng lâu, thì vật liệu thực sự càng bị bẫy – có nghĩa là khả năng thở, khả năng chống chịu của mặt nạ, bắt đầu giảm xuống,” Bromage nói. “Một trong những chỉ số đầu tiên để có thể thay đổi nó nếu nó trông đẹp và sạch sẽ là nó chỉ cảm thấy khó thở hơn một chút. Dường như có nhiều sức đề kháng hơn với mỗi hơi thở.”

Cách vệ sinh khẩu trang N95

Bạn đeo khẩu trang N95 càng lâu và thường xuyên, nó càng có thể bị ô nhiễm. Nhưng các hạt sẽ chết đi trong vài đến vài giờ, Marr nói, và thậm chí còn nhanh hơn nếu bạn đặt khuôn mặt che khuất dưới ánh sáng mặt trời.

Bromage nói: “Những thứ như nhiệt độ và ánh sáng mặt trời đều có ảnh hưởng, nhưng bạn không muốn ném nó vào lò nướng hoặc lò vi sóng. “Tôi đã từng dán vào bảng điều khiển ô tô của mình vào mùa hè và điều đó là quá đủ đối với sức nóng và ánh sáng trực tiếp mà nó nhận được. Nhưng trên thực tế, bạn thực sự không thể làm gì để kéo dài tuổi thọ của nó. thông qua việc làm sạch mà một người bình thường có thể tiếp cận được. “

Vì mặt nạ N95 có điện tích tĩnh đặc biệt giúp lọc sạch vi rút, bạn không nên rửa mặt nạ vì nước sẽ làm tiêu hao điện tích, Marr nói.

Nhìn chung, nguy cơ ô nhiễm khi sử dụng lại khẩu trang N95 là “thấp hơn, thấp hơn nhiều so với nguy cơ bạn không đeo N95 và hít thở phải các hạt”, Marr nói. “Tôi không muốn mọi người tránh đeo N95 vì họ lo lắng về việc nhiễm bẩn trên N95. N95 sẽ mang lại lợi ích ròng lớn.”

Bạn cũng có thể thích
Menu